心理需解套

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   连续下跣的股指，会给股民心理带来很大的压力。原先股民们见面的问候语“涨了没有”早已更换为“被套了吗”。面对不断缩水的资金，不少股民出现了恐惧、失眠、烦躁、抑郁等症状，这些都是股民心理危机的特征。股票的解

套有赖于市场的调整，而股民心理的解套则需要理性的疏导。不少人士呼吁，鉴于一些股民不同程度地出现心理危机，个人、家庭、社会应该予以及时的干预，否则人炒股就会变成股炒人。

    常常有这种情况：由于股市连续重挫，医院心理门诊接待的股民数量也有所增加。这些股民普遍出现失眠、焦虑、烦躁、抑郁、坐立不安、情绪失常等状况。

    “脑子里全是股票，一天到晚地想!”36岁的刘女士向医生讲述着自己炒股的苦恼：自从2008年1月股市大幅调整，她就变得亢奋异常，感到疲惫时又无法安静下来。现在她已经失眠了一个多星期，心里焦虑不安，手常常不由自主地颤抖。

    医生告诉刘女士，她的症状还未到心理疾病的程度，算是心理障碍。好在她及时接受了心理疏导。医生建议她分散注意力，不要一味想着股票，努力恢复正常生活节妻；同时，心态要放平些，可以适当撒出部分投资，减轻心理负担。

    然而，能主动到心理门诊来咨询的人只是很小的一部分，还有不少心理素质较差的股民可能还没意识到自己的心理出现了问题。

    无论跣市或是涨市，均可引起重大的经济利益变化，而经济利益的突变又可诱发心理危机，其结果必然导致出现心理冲突。长期过度紧张的精神状态可引起大脑皮层中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调，从而引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、媛妒、疲劳、情绪失常等心理问题，有些人还可能出现自杀倾向。因此，及时对出现心理问题的股民进行心理干预变得十分重要。

    自我疏导各有各的办法。其实，在股市中损失惨重的股民并不在少数，但是不同的人有不同的心态，有的股民依然保持了乐观的生活态度，看看他们是如何自我疏导的。

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